スパスパ人間学、万歳！

私の20代は刻々と終わりに向かっている。
最近では『私は30歳です』と言っているので、もう気分は30歳だ。
いつまでも20代にすがってないのだ。
てね。
めぐです。

今日は日記を書かまいと思っていたのだが、さっきボディチェックをして驚いた。
以前私は『スパスパ人間学』で見た、垂れ下がった尻を2週間で上げる運動なるものをやり始めたと言っていたのを覚えていらっしゃるでしょうか？
私らしくなく毎日10回ほどちゃんとやり遂げていたのだ。
そしてもうすぐ2週間になる。
ここで軽くチェックしてみようかと、パンツ一丁で後ろ向きで鏡の前に立った。
ピリっと上がった小尻にはまだまだ遠いが、尻肉がふとももになりつつあった肉が地味に尻に収まっていた。
何しろ前の自分の尻の模様をしっかり覚えていないのではっきりは言えないが、尻肉は尻になっているようだ。
まだまだ垂れてはいるが、尻は尻なのだ。（尻、尻ウルサイな）
これは驚き！

運動の仕方は実際私がやってみない事には何とも説明しにくいが、かなりの効き目があるのではないだろうか？
まず2ステップを踏み、足を前後にして10秒止まる。
それを交互に10回程だ。
4分もかからなく、なかなか手ごろな運動である。
腰を落とせばもっと負荷がかかり、効き目大なのであろうが私は楽に腰を浮かしていた。
もっと負荷をかけてこれからも続ければ、私も小股の切れ上がった女性になるのではいか？
明日からまた更に頑張ろうと思った。

そして2日前からセルライト茶なるものを飲み始めた。
これは効き目が分かりにくい。
今のところ全く効果なしだ。
夕方にはいつものように足がジンジンしてくる。
まぁこれは長い目で見る事にする。
ひとまず飲めばいいんでしょ？
当時に届いた『ヒップアップパンツ』もよく効き目が分からないがひとまず履いている。
1枚しか買わなかったので3日おきくらいで履く事にしよう。
毎日、下半身の事ばかり考えている私なのだ。
エロなのか？

実は数日前から毎度の事の大ゴリラ生活が始まっている。
もちろん我慢ナシでボスゴリラ風にむしゃむしゃ2人前程度食っている。
今晩はチャーハン2人前と湯豆腐（豆腐半丁）、コロッケ1ケ食った。
その後子供に戻り、ソフトクリームまで頂いた。
多分これで2キロは太るだろう。
そしてゴリラが止んだ頃に1．5キロ減るのだ。
という事は毎月間違いなく500グラムは太るという事になる。
それに気付かず今まで暮らしていた為にこのような悲しいブーちゃん生活に収まってしまった。
ならば、毎月1キロ痩せればどうにか元に戻りそうだ。
簡単な計算である。
早くゴリラ（ボス）生活が収まる事を心より祈っている。
っていうか、ひとまず我慢しろよ〜てな話だが、それは私には禁物である。
口からだけではなく、体の毛穴全部から毒が出てしまいそうだ。
ひとまず心の健康を！とまた自分を甘やかしている。

心も体もステキなレディになりたいとボスゴリラは夢を見ている。
早く人間になりた〜い。（妖怪人間ベムのベラ寄りの気持ち）
次は腹かしらね？？？